loading

Thai Box

Thai box je thajské plně kontaktní bojové umění. Jedná se o jeden z nejnáročnějších sportů s nároky na fyzickou kondici.

Můžete absolvovat jak skupinovou, tak i soukromou lekci jen za přítomnosti vás a zkušeného trenéra. Využívá se kopů a úderů jak rukou, tak nohou. Trénink pro vás lze připravit i naprosto bezkontaktní, kdy vaše údery směřujete do pytlů, lap a bloků. Učíte se techniky boxu, kopy, trénujete vytrvalost, výbušnost a sílu.

Velmi vhodná aktivita pro rychlé získání kondice a na úbytek tuků. Součástí tréninku je i nezbytné protahování a strečink.

  

AKTIVITY

iconFitStar MB
fitness klub
U stadionu 1232
29301 Mladá Boleslav
icon+420 606 226 222
iconfitstar@fitstar-mb.cz
iconwww.fitstar-mb.cz
OTEVÍRACÍ DOBA

Pondělí - Pátek07:00 - 21:00
Sobota08:00 - 21:00
Neděle08:00 - 21:00